FAQ et autres ressources

Foire aux questions

Ais-je besoin d’être un.e bon.ne acteur.e/artiste?

NON! En séances individuelles j’adapte les exercices créatifs spécifiquement pour votre bien-être, découverte personnelle et connexion corps-esprit. L’objectif n’est pas la qualité esthétique des œuvres.

Combien coûtent les séances? Offrez-vous un prix flexible?

Les prix pour chaque service sont inscrits dans leurs pages descriptives. J’ai une quantité limitée de places sur ma liste de prix diminués, qui sont couramment remplies. Suivez mon compte Instagram ou ma lettre de nouvelle pour être mis au courant s’ils ouvrent à nouveau.


Comment débuter un suivi?

Pour débuter un suivi, il suffit de prendre rendez-vous par téléphone, courriel ou directement sur la plateforme Simple Practice. Nous trouverons un moment et un bureau qui fonctionne pour vous et explorerons durant les premières séances vos besoins. Nous établissons ensemble des objectifs thérapeutiques généralement entre la 1ère et 3e séance.


Comment se passe la première séance?

Lors de la première séance, nous passons un peu plus de temps à discuter que lors des séances suivantes, pour explorer la raison de votre visite. Je vous expliquerai la confidentialité et le consentement en thérapie et répondrai à vos questions au sujet de mon approche. Nous commencerons aussi à explorer vos préférences créatives.


Est-ce que ce sont des cours de théâtre?

NON! La dramathérapie utilise des outils théâtraux, mais l’intention est toujours de les appliquer pour la transformation psychologique du participant et non son perfectionnement artistique.


Êtes-vous éligible pour les assurances?

J’offre des reçus en tant que Conseillère Canadienne (CCC) et Naturopathe qui sont acceptés par la majorité des assurances. Vous trouverez mes numéros au bas de votre reçu, que vous pourrez directement envoyer à vos assurances. Il demeure de votre responsabilité de confirmer avec votre assurance s’ils couvrent ces services.


Les services en ligne et au parc sont-ils aussi efficaces que ceux au bureau?

Oui. Chaque bureau a ses avantages, que vous pouvez voir ici.


Offrez-vous d’autres types de thérapie?

Je suis aussi en mesure d’offrir du Counselling verbal et je suis spécialisée en Response-Based Practice, axée sur identifier la résistance à la violence. Ceci dit, de mon expérience les explorations créatives sont généralement plus rapides et efficaces pour créer de la mise en action qui mène à une transformation profonde et durable.


Pouvez-vous poser des diagnostiques?

Non, uniquement les psychiatres et psychologues peuvent donner des diagnostiques.